いよいよ夏本番!
暑いこの時期は
素足で過ごすことも多くなっていますよね。
そこで気になるのが足のケアです!
ネイルサロンでも
ペディキュアメニューが人気です♪
素足で過ごすこの季節は
摩擦によってかかとの角質が厚くなり
ガチガチになっている方が多いですね。
さらに、ベタつきを嫌って
保湿クリームを塗ることもサボりがちです。
足の爪をキレイにカラーリングしていても
かかとがガチガチになっていると
ちょっと残念な感じがしちゃいますね。
また、 50代になると
個人差はありますが
血行も悪くなってくるので
皮膚のターンオーバーも悪くなり
角質化しやすくなります。
冷房による冷えも
血行を悪くするので角質化に影響します。
またガチガチかかとは
見た目だけの問題ではありません。
ガチガチになった皮膚には溝があり
その溝に細菌や汚れが付着して
臭いの原因にもなってしまいます。
ガチガチかかとのケアはどうするのか?
“角質を落として保湿すること”なのですが
角質の落とし過ぎはNGです。
角質落とし用のパドルを使って、擦って落とす方法です。
電動の角質削りもありますが
削り過ぎてしまう方が多く
かえってガサガサになってしまうこともあるので
パドルをおススメしています。
角質を落とした後は
しっかりと保湿クリームを塗布してください。
パドルの使用は2週間に一度程度で構いませんが
保湿クリームは毎日塗ってくださいね。
この季節からのお手入れで
冬の状態も変わってきますので
是非、かかとケアしてください♪