最近では、すでに“夏日“になることがありますね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこで気をつけたいのが紫外線による

 

お肌へのダメージです。

 

 

 

 

 

 

 

 

特にシニア世代のお肌は

 

保湿力が弱くなっているので

 

紫外線によるダメージを受けやすくなってしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

手が日焼けしやすい！とお悩みの方も

 

多いので

 

今回は手肌の日焼け対策について

 

書いていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

顔と同じくらい手の保湿をしている方は

 

少ないのではないでしょうか？

 

 

 

 

 

 

 

日焼け対策のキーワードも

 

 “保湿”です。 

 

本当に保湿は重要です！

 

 

 

 

 

 

 

 

まず一番の保湿は

 

水分補給（水を飲む）です。

 

身体の内側からの保湿ですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

熱中症対策としても

 

 

水を飲むことを意識していると思いますが

 

 

手肌や爪の保湿にも効果的です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次に外側からの保湿として

 

ボディークリームやハンドクリームなどの油分や

 

化粧水（水分）による保湿ですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この時期、油分の保湿で気をつけたいのが

 

お出かけ前の塗布です。

 

 

 

 

 

 

 

 

油分は日焼けを促進してしまいますので

 

ハンドクリームなどを塗布した後は

 

日焼け止めを塗ってくださいね。

 

 

 

 

 

 

 おすすめは 化粧水による保湿+日焼け止め です。 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

化粧水はスプレーボトルに詰め替えて

 

シュッと吹きかけて使えば

 

手間もかかりませんし

 

持ち運びにも便利です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この夏、是非お試しください♪